Daladubbeln Öppen klass - Svår 5

Orienteringen glitterade inte precis men humöret på topp. Tänkte inte på jobb en enda gång! Efter lite husvagnsfix så blev det våffla och kaffe på Skyttepaviljongen.
October 15, 2023 · 12:08 Cloudy, 8.4°C 46% humidity 23.7km/h NW
Distance
6.49 km
Moving time
1:01:30
Avg pace
11:18 /km
Elevation
285 m
Elapsed time 1:13:22
GAP 10:28 /km
Calories 770 kcal
Gear VJ Integrator High 5 (19) OL Skor 2 Device Garmin Forerunner 935

Photos

2

Heart rate

bpm
Average
142
Max
160
Time in zone
Z1
0.1%
Z2
7.1%
Z3
21.3%
Z4
58%
Z5
13.5%
km Pace GAP Elev
1 8:32 6:35
53m
2 12:15 12:36
-41m
3 13:07 10:03
42m
4 10:09 9:42
-27m
5 15:09 15:21
-65m
6 11:39 11:06
-6m
7 4:58 5:17
-47m
Lap Distance Time Pace HR Elev
1 1.8km 18:05 9:48
146 102m
2 4.7km 55:16 11:54
141 202m

Distribution

Heart rate
Pace
Cadence