Tick Tock in Watopia

Tänkte jag skulle hänga med en C-robot men det var över min nivå idag. Fortfarande svag efter förkylning. Så började titta på Ski Classic istället.
Distance
18.98 km
Moving time
31:49
Avg speed
35.8 km/h
Elevation
58 m
Elapsed time 31:49
Calories 318 kcal
Energy 332 kJ
Cadence 82 rpm
Gear No-wheels Device Zwift

Photos

1

Heart rate

bpm
Average
124
Max
137
Time in zone
Z1
0.4%
Z2
12.9%
Z3
80%
Z4
6.7%
Z5
0%

Power

watts
Average
173w
Max
388 w
Normalized power
180w
Best efforts
5s
307w
4.12 w/kg
1m
222w
2.98 w/kg
5m
189w
2.54 w/kg
20m
178w
2.39 w/kg

Distribution

Heart rate
Power
Speed
Cadence