Äntligen OL

Vandrarringens höstmöte H55. Blandade prestationer… En viktig del av sporten är att inte hoppa över någon kontroll.

September 26, 2026 · 12:01 Rainy, 13.1°C 96% humidity 12.2km/h SW

Distance

5.03 km

Moving time

48:21

Avg pace

9:37 /km

Elevation

57 m

Elapsed time 58:32

GAP 11:20 /km

Calories 580 kcal

Gear Saucony Kinvara 14 Svarta Device Garmin Forerunner 935

Heart rate

bpm

Average

140

Max

158

Time in zone

Z1

0.7%

Z2

1.7%

Z3

26.9%

Z4

54.5%

Z5

16.2%

Splits

km	Pace	GAP		Elev
1	8:10	9:11		-9m
2	9:24	10:03		-5m
3	9:58	11:23		3m
4	10:57	12:20		-3m
5	9:41	13:47		-10m
6	6:24	10:15		0m

Lap	Distance	Time	Pace		HR	Elev
0	5.0km	58:32	11:39		140	70m

Distribution

Heart rate

Pace

Cadence