Afternoon MTB Ride - Lugnet XCO

SATAN-I-GATAN! Är de helt sjuka? Ja - MTB-hjältarna som kör varv på varv på den här banan är sjukt bra. Rakt upp? Javisst! Rakt ner? Självklart! Fick lämna sadeln flera gånger till fördel för fötterna för att ta mig förbi några av partierna. Avslutade med framhjuls-punka (som vanligt) och lösgrus-sladd efter bron. Rejält skrubbsår men tacksam för upplevelsen 😂🤯
July 25, 2020 · 14:25 Clear, 17.8°C 47% humidity 7.2km/h W
Distance
3.07 km
Moving time
20:44
Avg speed
8.9 km/h
Elevation
150 m
Elapsed time 21:48
Calories 278 kcal
Energy 163 kJ
Cadence 72 rpm
Gear Green - Canyon Grail Al 6.0 Device Garmin Edge 520 Plus

Heart rate

bpm
Average
140
Max
159
Time in zone
Z1
0%
Z2
5.5%
Z3
36.3%
Z4
54.1%
Z5
4.1%

Power

watts
Average
131w
Max
n/a

Distribution

Heart rate
Speed
Cadence