Violet-ish - VSOK OL träning med 13-16

Kapade av olika anledningar mellan 9 och 14 😅 och kom på att slå på klockan efter kontroll 4.
June 8, 2021 · 18:23 Cloudy, 18.9°C 82% humidity 3.3km/h SW
Distance
5.08 km
Moving time
41:31
Avg pace
8:10 /km
Elevation
54 m
Elapsed time 54:12
GAP 10:00 /km
Calories 542 kcal
Gear VJ Integrator High 5 (19) OL Skor 2 Device Garmin Forerunner 935

Photos

1
Violet-ish - VSOK OL träning med 13-16

Heart rate

bpm
Average
140
Max
160
Time in zone
Z1
2.7%
Z2
14.3%
Z3
24.1%
Z4
51.7%
Z5
7.2%

Splits

km Pace GAP Elev
1 8:40 9:49
-8m
2 9:00 14:24
4m
3 8:43 10:29
-2m
4 7:34 7:58
1m
5 7:01 7:38
-2m
6 5:40 5:38
6m
Lap Distance Time Pace HR Elev
1 5.1km 54:12 10:41
140 54m

Distribution

Heart rate
Pace
Cadence