Eskilstuna Weekend - Etapp 3 lång

Trögfattarklubben med trötta ben på turné. Ibland väldigt varmt Annars fantastiskt kul att träffas och tävla/träna så här 2 veckor innan O-ringen. Nyttigt.
July 9, 2023 · 11:49 Clear, 23.8°C 49% humidity 7.1km/h NW
Distance
8.89 km
Moving time
1:22:31
Avg pace
11:05 /km
Elevation
258 m
Elapsed time 1:38:31
GAP 10:33 /km
Calories 986 kcal
Gear VJ Integrator High 5 (19) OL Skor 2 Device Garmin Forerunner 935

Photos

3
Eskilstuna Weekend - Etapp 3 lång Eskilstuna Weekend - Etapp 3 lång Eskilstuna Weekend - Etapp 3 lång

Heart rate

bpm
Average
137
Max
150
Time in zone
Z1
0.5%
Z2
2.4%
Z3
37.1%
Z4
60%
Z5
0%

Splits

km Pace GAP Elev
1 10:41 9:33
19m
2 10:25 10:11
-8m
3 14:14 13:07
11m
4 11:59 11:19
8m
5 11:59 10:37
24m
6 9:51 9:45
-10m
7 10:36 10:27
-3m
8 9:28 9:01
5m
9 10:32 11:03
-44m
Lap Distance Time Pace HR Elev
1 8.9km 1:38:30 11:06
137 334m

Distribution

Heart rate
Pace
Cadence